Mit einem Herzen voller Akzeptanz und Dankbarkeit wirst Du nicht nur die Festtage überstehen – Du wirst sie sogar genießen!

Hier für Dich ein Impuls zur Umsetzung:

* Lade Dir die PDF Datei runter und drucke sie aus.

* Nimm Dir morgens und abends jeweils 10 Minuten Zeit und mach es Dir an einem ruhigen Ort bequem, an dem Du ungestört bist.

* Spreche morgens laut, deutlich und liebevoll eine Affirmation zum Thema Akzeptanz und abends eine Affirmation zum Thema Dankbarkeit aus.

* Im PDF findest Du 12 Affirmationen, aus denen Du auswählen und variieren kannst. Folge dabei einfach Deinem Gefühl. Du kannst auch mit geschlossenen Augen den Finger drüber bewegen und intuitiv stoppen, um auszuwählen. Klar darfst Du auch selbst kreativ sein und eigene Affirmationen formulieren. Achte dabei darauf, dass sie positiv und bestärkend klingen.

* Sicher fallen Dir jeden Morgen und Abend neue Dinge ein, die Du akzeptieren und für die Du dankbar bist. Nimm dieses Ritual auch gerne über die Adventszzeit hinaus mit in Deinen Alltag.

* Wenn Du das Gefühl von Akzeptanz und Dankbarkeit mit ätherichen Ölen verstärken möchtest, kannst Du die Mischungen „Acceptance“ und „Gratitude“ von Young Living verwenden. (Du willst diese Essenzen nutzen und hast noch keinen Bestellzugang? Dann melde Dich bei mir)

Nimm Kraft und Liebe mit,

Astrid