Auftanken im Wald – Heilsame Auszeit mit Duft & Klang

Du atmest bewusst die Düfte der Natur, genießt die erdenden Klänge der Trommel, kommst innerlich zur Ruhe und tankst neue Kraft für Deinen Alltag.

Gerade in Phasen, in denen Du Dich innerlich neu aufrichten, Klarheit finden und zurück in Deine natürliche Kraft kommen möchtest, kann dieses Naturerlebnis eine heilsame Unterstützung sein.

In einer kleinen Gruppe bist Du rund zwei Stunden auf dem Erlebnispfad im Bad Sodener Stadtwald unterwegs, wobei die reine Gehzeit etwa 30 Minuten beträgt. Schritt für Schritt lässt Du den Alltag hinter Dir und an verschiedenen Stationen kommst Du ganz bewusst ins Fühlen. Achtsam nimmst Du wahr, was ätherische Öle – also naturreine Düfte – in Verbindung mit bewusster Atmung und den rhythmischen Klängen der Trommel in Dir bewirken.

Neben dieser Erfahrung nimmst Du noch etwas Wertvolles mit nach Hause, was Dir auch nachhaltig hilft, in Verbindung mit Dir und Deiner inneren Kraft & Stärke zu sein.