Aromawalk & Talk – Dein persönlicher „Refresh Button“

Kombiniere die Kraft der Bewegung, des Duftes und der mentalen Impulse für Balance, Klarheit und innere Stärke.

Gerade in Phasen, in denen Du neue Energie aufbauen, zur Ruhe kommen oder einfach bewusst Zeit für Dich nehmen möchtest, kann die Natur eine heilsame Unterstützung sein.

In einer kleinen Gruppe bist Du auf dem Erlebnispfad im Bad Sodener Stadtwald unterwegs – achtsam, ohne Leistungsdruck und in Deinem eigenen Tempo. Du nimmst Deine Umgebung mit allen Sinnen wahr und schaffst Dir Raum für Dich – und wenn Du magst, auch für wertvollen Austausch und inspirierende Gespräche.

Die reine Gehzeit beträgt etwa 30 Minuten. Zwischendurch legen wir immer wieder kurze Stopps ein, an denen Dich achtsame Impulse, einfache Atemübungen und wohltuende Düfte der Natur begleiten.

Alles ist so gestaltet, dass Du ohne Vorkenntnisse teilnehmen kannst und Dich jederzeit gut aufgehoben fühlst.

Jeder Termin steht unter einem eigenen Thema und schenkt Dir neue Impulse, die Dich auch über den Walk hinaus im Alltag unterstützen können.

Insgesamt dauert der Walk etwa 60 Minuten – eine wohltuende, heilsame Auszeit in der Natur, dieDich dabei begleiten kann,  neue Kraft zu schöpfen, zur Ruhe zu kommen und wieder mehr bei Dir selbst anzukommen.

Treffpunkt ist der Wanderparkplatz am kleinen Wildpark am Ende der Frowin-von-Hutten-Strasse. Die Teilnahmegebühr von 20 Euro wird zu Beginn in bar vor Ort bezahlt.

Ausschau der nächsten Termine:

5.5. / 19.5. / 2.6. / 16.6. / 21.7. / 4.8. / 18.08. / 1.9. / 19.9. / 6.10. / 20.10.